1. 기미는 왜 생기는 걸까?
기미란 피부 진피층에 멜라닌 색소가 침착되어 생기는 거뭇한 반점입니다.
기미의 요인은 몇 가지가 있는데, 첫 번째 요인은 바로 유전입니다.탈모와 같이 가족력이 영향을 줍니다.
두 번째 요인은 여성 호르몬입니다. 남성에게 기미가 거의 없는 이유가 바로 이 호르몬이 발병요인이기 때문입니다. 마지막 요인은 자외선이기 때문에 기미를 예방하고 싶다면 최대한 햇빛을 피하거나 자외선 차단제를 바르면 됩니다. 그리고 자외선은 어린이들이라도 꼭 차단을 해줘야 하는데 자외선에 의한 손상은 일평생 저축이 되기 때문에 어린 시절 받은 자외선이 훗날 커서 영향을 미치기 때문입니다.
2. 기미 주근깨 치료법
표피층에 생긴 주근깨는 집에서도 제거할 수 있지만 기미의 경우 진피에도 발생하기 때문에 치료가 어려워서 시간이 오래 걸리고 재발 가능성도 높은 편입니다.
첫 번째 방법으로는 피부 미백 효과가 있는 하이드로퀴논, 레티노산, 스테로이드, 아젤라 익산 등의 성분이 들어있는 약품이나 천연 재료를 사용해서 기미와 잡티를 제거할 수 있습니다.
천연 재료를 사용하는 경우 효과가 약하고 일시적이기 때문에 약품을 많이 사용하는데 멜라닌이 있는 피부 세포의 손상이 발생하기 때문에 주의하도록 합니다.
두 번째 방법으로는 레이저를 사용해서 멜라닌이 침착된 기미와 주근깨를 태워버리면 해당 부위에 딱지가 생기고 새로운 피부가 생성되기 때문에 깨끗해집니다. 멜라닌 색소가 침착된 부분만 집중적으로 제거할 수 있기 때문에 단기적으로 효과를 볼 수 있으며 의사 선생님의 실력이나 꼼꼼함에 따라서 차이가 존재합니다.
세 번째 방법으로는 박피(필링)입니다. 화학약품이나 레이저를 사용해서 잡티를 벗겨내는 방법으로 대부분 1~2주 정도 딱지가 생기고 저절로 떨어질 때까지 기다리면 피부의 재생이 완료됩니다. 박피술(필링)의 경우 피부를 벗겨내는 방법이기 때문에 흉터가 발생할 수 있는데 켈로이드 체질을 가진 분들은 상처가 남거나 색소침착, 이차감염이 발생할 수 있으니
의사와 충분한 상담 후에 치료를 받길 바랍니다.
마지막으로 집에서 홈케어 하는 방법을 알려드리겠습니다.
피부 안쪽의 멜라닌 색소 침착은 병원에 방문하지 않으면 제거하기 어렵지만 표면에 생긴 기미와 주근깨는 미백 크림으로 제거할 수 있다는 내용의 글이 많습니다. 레몬, 양파, 마늘, 파슬리, 당근, 우유 등의 재료를 사용해서 만든 팩이나 스킨을 사용하는 방법인데 피부를 자극하거나 별다른 효과가 없기 때문에 권장하지 않습니다.
피부의 잡티는 햇빛에 의한 자외선으로 생기기 때문에 최대한 햇볕에 오래 노출되지 않고 외출할 때는 항상 선크림을 발라주는 것이 예방과 치료에 효과적입니다. 자외선 차단, 피부의 수분 공급, 비타민이 풍부한 음식, 충분한 휴식이 피부 미용에 도움이 되지만 기미, 주근깨가 심한 분들은 병원에 방문하는 것을 권장합니다.
피부 노화를 막아주고 항산화 효과를 가지고 있는 영양제를 섭취하는 것도 좋은데 엘시스테인, 비타민C, 알파 리포산, 글루타티온 성분이 대표적입니다.
3. 기미 주근깨에 효과 좋은 비타민 팩
시중에서 파는 먹는 비타민으로 마사지를 하면 피부에 생기가 돌고, 얼굴이 환해지는 효과가 나타납니다. 비타민 1정을 곱게 갈아 꿀 1/2스푼, 우유 1 티스푼과 섞은 후에 깨끗이 세안한 얼굴에 아무것도 바르지 않은 상태에서 비타민 팩을 바르시면 됩니다. 동그랗게 원을 그리며 마사지하듯 살살 문질러주고 일주일에 2~3번씩 해주면 피부 톤이 환해지는 효과를 볼 수 있습니다.