모공이란?
땀과 기름이 통과하도록 해주는 이부 표면의 작은 구멍입니다.
피부에서 모공은 일반적으로 코, 이마, 턱 주변에서 더 잘 보입니다.
모공의 크기는 유전자, 나이, 피부 타입 등의 요인에 따라 달라질 수 있습니다.
지성 피부를 가진 사람들은 모공 속에 갇혀 늘어나게 할 수 있는 기름을
더 많이 생성하기 때문에 모공이 커지는 경향이 있습니다.
모공이 커지는 이유
1.모공은 피부 표면에 있는 작은 구멍으로, 오일과 땀이 피부 표면에 도달할 수 있도록 해줍니다.
모공의 크기는 유전적 요인에 의해 결정되지만 나이, 햇빛 피해, 과도한 기름 생성 등
다양한 요인에 의해 영향을 받을 수도 있습니다.
2. 모공이 커진 주요 원인 중 하나는 호르몬 변화, 스트레스 또는 틍정 약물로 인해 발생할 수 있는
오일 생성의 증가입니다. 기름샘이 더 많은 기름을 생산할 때 모공을 막아서 블랙헤드와
화이트헤드로 이어지며, 이는 모공을 확장시키고 더 커 보이게 합니다.
3. 모공 확대에 기여할 수 있는 또 다른 요인은 햇빛에 의한 손상입니다. 자외선의 노출되면 피부의
콜라겐과 엘라스틴 섬유가 손상되어 피부 탄력과 단단함을 잃을 수 있습니다.
또한 나이가 들면서 피부는 탄력을 잃고 모공이 늘어나 더 크게 보이게 됩니다.
커진 모공 최대한 줄이는 방법
모공이 커진 것을 줄이는 것은 어려운 일일 수 있찌만, 올바른 피부 관리 루틴과 약간의 생활 방식
변화로 모공을 좁히는 것이 가능하다. 다음은 모공을 최소화하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 방법입니다.
1. 하루에 두 번 정도 순한 클레저로 피부를 정돈하여 과도한 유분, 때, 메이크업을 제거합니다.
거친 스크럽제나 각질제거제는 피부를 자극하고 모공을 크게 보이게 할 수 있으니 자제하시길 바랍니다.
2. 알파 또는 베타 하이드록시산이 함유된 토너를 사용하여 각질을 제거하고 모공을 제거하며
크기를 줄입니다. 살리실산, 글리콜산, 또는 젖산이 함유된 토너를 사용하시면 좋습니다.
3. 모공 속의 기름과 먼지를 가둘 수 있는 무거운 크림이나 로션은 피하는 게 좋습니다.
밤에 레티노이드 크림을 사용하면 콜라겐 생성을 촉진하고 피부 결을 개선할 수 있습니다.
레티노이드는 미세한 선과 주름의 출현을 줄이는데 도움을 주며, 이 것은 모공을 더 작게 보여줍니다.
4. 비타민과 미네랄을 흡수할 수 있도록 과일, 채소, 단백질이 풍부한 건강한 식단을 맞추는 게 좋습니다.
규칙적인 운동을 통해 혈액순환을 개선하고 콜라겐 생성을 촉진시켜 피부 개선에 도움일 줄 수 있습니다.