편두통이란?
보통 머리 한쪽에서 느껴지는 중간 정도에서 심한 두통의 반복적인 증상을
특징으로 하는 신경 질환으로, 몇 시간에서 며칠까지 지속될 수 있습니다.
다른 증상으로는 메스꺼움, 구토, 빛과 소리에 대한 민감성, 시각 장애가
포함될 수 있습니다. 편두통의 정확한 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만
뇌, 화학물질과 혈류의 변화를 수반하는 것으로 여겨집니다.
편두통의 원인
1. 가족 내에서 발생하는 경향이 있는데, 이는 편두통이 유전적인 요소가
있을 수 있습니다.
2. 뇌의 신경 세포의 환동 변화를 수반하는 것으로 여겨지며, 뇌의 화학 물질과
혈류에 변화를 일으킬 수 있습니다.
3. 스트레스, 수면 패턴의 변화, 호르몬의 변화, 특정 음식이나, 음료, 밝은 불빛이나
시끄러운 소음과 같은 환경적 요인과 같은 특정 요인들이 일부 사람들에게
유발될 수 있습니다.
4. 편두통은 남성보다 여성에게 더 많이 발생하며, 월경이나 임신, 폐경기에 발생하는
호르몬의 변화등이 이를 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
5. 날씨나 고도의 변화, 특정 화학물질이나 알레르겐에 대한 노출, 심지어
특정 약물에 대한 노출과 같은 환경적 요인은 일부 사람들에게 유발할 수 있습니다.
편두통 치료방법
1. 아스피린, 이부프로펜, 아세트아미노펜과 같은 처방전 없이 살 수 있는 진통제가
일부 사람들에겐 효과적일 수 있습니다. 더 심한 편두통에는 트립탄, 에르고트, 베타
차단제와 같은 약들이 처방될 수 있습니다.
2. 식단, 수면 습관, 운동, 스트레스 관리를 하는 것은 편두통의 빈도와 증상을
줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.
3. 침술, 바이오피드백, 마사지와 같은 대체 요법을 통해 안도감을 찾을 수도 있습니다.
4. 편두통이 잦거나 심한 사람에게는 일상적인 약물치료나 보툴리눔 톡신 주사 등의
예방적 치료가 권장될 수 있습니다.